大众网·海报新闻记者 郑阳 青岛报道

　　孩子是祖国的花朵祖国的未来，更是一个家庭生命的延续。预防孩子的出生缺陷，提高人口素质，他不仅仅是医务人员的使命，作为新婚夫妇更需要你们的积极参与。为了宝宝的健康，为了家庭的幸福，我们需要共同努力。

　　那么，为了宝宝的无“陷”未来，你需要做到哪些?

　　有效的预防出生缺陷包括三级预防和四个关口(婚前、孕前、孕期和产后)。婚前和孕前这两个关口属于一级预防。二级预防关键在孕期。产后属于三级预防。准父母们应该配合医院实施三级预防策略，尤其是一级预防，可以从源头上减少先天缺陷儿的出生。所以，新婚夫妇应该做到如下几点：

　　接受婚前检查

　　婚检重点针对严重遗传性疾病、指定传染病、有关精神病及其他与婚育有关的重要脏器和生殖系统等疾病进行检查。通过婚检，能及早发现和治疗男女不宜或暂时不宜结婚和生育的疾病。

　　接受孕前检查

　　孕前检查主要在怀孕前对夫妻双方的健康状况，生殖健康和遗传因素进行检查和评估。对计划妊娠的夫妇进行指导，以达到最佳的妊娠结局。

　　做好孕期保健

　　选择最佳的生育年龄，25-29岁。避免发病期间受孕。保持身心健康，规律作息，健康饮食，劳逸结合，注意个人卫生，并节制性生活，定期进行产前检查。